Para celebrar a Semana Europeia do Desporto, o IPDJ propõe as 12horas#BEACTIVE, com o objetivo de incentivar a prática desportiva.
Competição com dois formatos: resistência e individual
Praça da Maratona do Centro Desportivo Nacional do Jamor.
O evento decorrerá entre as 08h00 e as 20h00.
Aceite o desafio, inscreva-se, participe.
O atleta escolhe o período (slot horária) em que irá participar:
O atleta só pode realizar a prova no período escolhido. A partida não tem um horário específico, o atleta pode iniciar a sua prova até uma hora antes do final do slot (ex: se estiver inscrito no slot das 10h30 às 13h00, deve iniciar a sua prova até às 12h00).
Percurso feito num circuito criado no Jamor.
Para a classificação, considera-se o tempo que demorou a cumprir a respetiva distância.
Com partida e meta instaladas na Praça da Maratona, junto à pista do Estádio Nacional, os atletas irão cumprir um circuito criado no Centro Desportivo Nacional do Jamor.
Na prova individual, os participantes podem optar entre as seguintes distâncias:
Na prova de resistência os atletas podem:
Na prova de resistência, os atletas devem percorrer o maior número de quilómetros possível, no percurso definido pela organização, durante um período máximo de 12 horas de prova. Caso façam menos do que as 12 horas, serão contabilizados os quilómetros percorridos durante o tempo que esteve em prova. Para a contabilização final, apenas serão consideradas as voltas completas.
Corrida ou caminhada 5 km ou 10 km:
Corrida ou caminhada individual:
Corrida ou caminhada estafeta:
27 de setembro, domingo, das 07h00 às 19h00:
Os inscritos na prova por slot devem recolher o kit de atleta nos 45 minutos anteriores ao início do seu slot ou durante a primeira hora do respetivo slot (ex: os inscritos no slot das 10h30 às 13h00, poderão recolher o kit de atleta entre as 09h45 e as 12h00).
Para os inscritos na prova de resistência, o levantamento do kit de atleta estará disponível entre as 07h00 e as 09h45.
Os kits das estafetas deverão ser recolhidos apenas por um elemento da equipa ou um representante.
Tendo em conta o panorama atual provocado pelo COVID-19, foram criadas um conjunto de normas de atuação, destinadas aos diferentes intervenientes do evento, desde organização, parceiros e fornecedores até aos atletas, que privilegiam as regras de distanciamento, normas de higiene e condições de segurança. Indicamos, de seguida, algumas das medidas a adotar no evento.
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